cache/resized/89d6f7e07542c8e6210172710396a2f4.jpg
В 2024 году традиционная легкоатлетическая эстафета отмечает 80-летний юбилей. В честь этого ...
cache/resized/e78845a57e204a6318a4d020d1b5dd9c.jpg
Соревнования по пауэрлифтингу, греко-римской борьбе, дзюдо, боксу и кудо прошли в городах России с ...
cache/resized/ad95b3debf7f69e8863a120f573819da.jpg
Организацию и проведение в регионе крупных спортивных событий обсудили на заседании штаба по ...
cache/resized/9d068d39df067a8a416d76d35023d93f.jpg
Соревнования среди юношей и девушек 15-16 лет проходили с 6-13 апреля в г. Осташков Тверской ...
cache/resized/bd8d929a995c8ff0bd0dfd30922f300f.jpg
Министерство спорта региона совместно с областным Олимпийским советом продолжают реализацию проекта ...
cache/resized/4cbfdc80d2b9e8e4be3eb236e67f6d0f.jpg
С 6 по 12 апреля в городе Герое Тула состоялось первенство России по пауэрлифтингу (жиму и жиму ...

Ульяновский ветеран спорта Николай Исаков рассказал о мотивации к занятиям спортом студентам региональных ВУЗов

22 Март 2019 Автор
22 марта в Ульяновском государственном педагогическом университете имени И.Н. Ульянова состоялась встреча молодежи с многократным чемпионом области по тяжёлой атлетике, десятикратным чемпионом России, чемпионом мира и Европы, почётным гражданином города Ульяновска Исаковым Николаем Васильевичем.Николай Васильевич рассказал о своем пути к победе, поделился секретами своего долголетия и планами на ближайшее время. Уже во вторник спортсмен отправится в Тулу, где будет проходить первенство России по тяжелой атлетике. После соревнований Николай Васильевич продолжит тренировки, а летом примет участие в чемпионате Европы в Финляндии.Напомним, Николаю Васильевичу 88 лет, и он является самым старшим в мире действующим чемпионом России по тяжёлой атлетике. Спортсмен самостоятельно оборудовал свою спальню под тренажёрный зал и занимается три раза в неделю по 2,5 часа. Он уже 70 лет в спорте и уверен: секрет здоровья и долголетия - в постоянных и грамотных занятиях физкультурой и спортом. Николай Исаков ест здоровую пищу, делает зарядку, ходит пешком, катается на лыжах, крепко спит, сохраняет трезвость ума и отменно шутит. Он - живой пример правильного отношения к спорту, к своему делу и здоровому образу жизни.
Прочитано 1499 раз
Оцените материал
(0 голосов)
ßíäåêñ.Ìåòðèêà